愛用者さんのレシピ再現してみました！
骨活ドリンク
骨活ドリンク |
骨活ドリンク（黒ゴマきな粉風味）
骨の健康が気になる方におすすめのレシピです！
この1杯でビタミンD1日分、カルシウム1日量の70％、鉄分1食分（1/3日分）補給できます！＊
●材料●
| ★平坂のきくらげパウダー | 小さじ1杯（2g） |
| ★毎日骨太スキム | 大さじ2杯（16g） |
| ★黒ゴマきな粉 | 大さじ2杯 |
| ぬるま湯 | 140～200㎖ |
●用意するもの●
・シェイカー（コップでも代用可）
※乾いた状態で使用してください。
少しでも濡れているとダマになります。
●作り方●
1.★印の材料をシェイカーもしくはコップに入れ混ぜる。
2.1にぬるま湯を入れよく混ぜたら完成！
●アレンジ●
コラーゲンパウダーやプロテインをお好みで追加してもいいですね！
シェイカーは100円ショップにも売っています！
このレシピを教えて下さったのは発売当初からご愛用下さっているM様。
カルシウム、ビタミンD、鉄分が摂れる上、簡単に作れ、とても美味しかったです！
素敵なレシピを教えていただきありがとうございました(^▽^)
＊毎日骨太は雪印メグミルク様の商品を、黒ゴマきな粉は有限会社味源様の商品を使用しております。
