きくらげ生活のすすめ
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平坂のきくらげパウダーと相性バッチリ☆
2020-09-18
ヨーグルト×きくらげパウダー
おすすめ理由その①毎日食べられる!
平坂のきくらげパウダーを毎日摂取したいと思っていても、バタバタと忙しい日には忘れてしまうこともしばしば。。。そんなときにはご飯後にあまーいココアに入れて飲んでいました!しかし、毎日のようにココアを飲み続けていると、、、自粛太りもたたって、、、どんどん肥大化!これではまずいと思いみつけたのがヨーグルトでした。ヨーグルトだったら栄養的にも、手軽さ的にも毎日食べることができます!ヨーグルトにきくらげパウダーなんて思わぬ盲点でした。
おすすめ理由その②簡単に溶ける!
平坂のきくらげパウダーは液体物にそのまま入れてもダマになり溶けにくいんです。そのため、あらかじめ少量の水で練ったり、粉ものと先に混ぜたりと工夫が必要です。そこでヨーグルトには溶けるかな~と混ぜ合わせてみたところ、軽く混ぜるくらいでは粒が残るのですが、そのまま数分放置しておくと自然に均一になったんです!忙しい朝でも手軽に摂取できます♪
おすすめ理由その③味の邪魔をしない
これは平坂のきくらげパウダーの特徴でもあるのですが、どんなお料理にでもすんなり馴染みます。超微粉末なので舌ざわりも気にならず美味しくいただけました!ヨーグルトのおいしさはそのままに、手軽に栄養UPできるので一番おすすめのレシピです(^▽^)/